ਰਵਾਇਤੀ ਪਕਵਾਨਾ

ਗਲੂਟਨ-ਰਹਿਤ ਪਕਵਾਨਾ

ਗਲੂਟਨ-ਰਹਿਤ ਪਕਵਾਨਾ


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ਗਲੂਟਨ-ਮੁਕਤ ਖਾਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ. ਅਨੰਦ ਲਓ!

ਗਰਮੀ ਦੇ ਲਈ ਵਧੀਆ ਗਲੂਟਨ-ਰਹਿਤ ਪਕਵਾਨਾਂ

  • ਤਾਜ਼ਾ ਬੇਸਿਲ ਪੇਸਟੋ

    15 ਮਿੰਟ

    ਗਲੂਟਨ ਮੁਕਤ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ

    ਤਾਜ਼ੇ ਤੁਲਸੀ ਦੇ ਪੱਤੇ, ਪਾਈਨ ਦੇ ਗਿਰੀਦਾਰ, ਲਸਣ, ਰੋਮਨੋ ਜਾਂ ਪਰਮੇਸਨ ਪਨੀਰ, ਵਾਧੂ ਕੁਆਰੀ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਅਤੇ ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਕਲਾਸਿਕ, ਸਧਾਰਣ ਤੁਲਸੀਲ ਪੇਸਟੋ ਵਿਅੰਜਨ.

  • ਐਲਿਸ ਬਾauਰ

    ਪਰਫੈਕਟ ਗੁਆਕਾਮੋਲ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ

    10 ਮਿੰਟ

    ਗਲੂਟਨ-ਮੁਕਤ, ਘੱਟ ਕਾਰਬ, ਪਾਲੀਓ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ,

    ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੁਆਕਾਮੋਲ ਇਸ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ: ਸਿਰਫ ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਐਵੋਕਾਡੋਜ਼, ਨਮਕ, ਚੂਨਾ ਦਾ ਪਿਆਜ਼, ਪਿਆਜ਼, ਚਿਲੇ, ਕੋਇਲਾ ਅਤੇ ਕੁਝ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਟਮਾਟਰ. ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਅਗਲੀ ਪਾਰਟੀ ਵਿਚ ਡੁਬੋਣ ਵਜੋਂ ਸੇਵਾ ਕਰੋ ਜਾਂ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਸੌਖੀ ਅਪਗ੍ਰੇਡ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਟੈਕੋਸ ਦੇ ਸਿਖਰ ਤੇ ਚਮਚਾ ਲਓ.

  • ਕਾਲੀਸਾ ਮੈਰੀ ਮਾਰਟਿਨ

    ਆਸਾਨ ਖੀਰੇ, ਆੜੂ, ਅਤੇ ਬੇਸਿਲ ਸਲਾਦ

    15 ਮਿੰਟ

    ਐਲਰਜੀ-ਦੋਸਤਾਨਾ, ਡੇਅਰੀ ਮੁਕਤ, ਗਲੂਟਨ-ਮੁਕਤ, ਸਿਹਤਮੰਦ, ਘੱਟ ਕਾਰਬ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ

    ਠੰ ,ੇ, ਟੇ .ੇ ਹੋਏ ਖੀਰੇ ਮਿੱਠੇ, ਰਸੀਲੇ ਆੜੂਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਏ ਹੋਏ ਅਤੇ ਮਿਰਚਾਂ ਵਾਲੀ ਬੇਸਿਲ ਵਿਨਾਇਗਰੇਟ ਵਿਚ ਪਹਿਨੇ ਗਰਮੀਆਂ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸੁੰਦਰ ਸੁਆਦਾਂ ਦਾ ਵਧੀਆ .ੰਗ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਇਕ ਵਧੀਆ .ੰਗ ਹੈ. ਇਹ ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਭਰਪੂਰ ਸਲਾਦ ਬਣਾਉਣਾ ਸੌਖਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰਿੱਲ ਕੀਤੇ ਮੀਟ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ.

  • ਐਲਿਸ ਬਾauਰ

    ਤਾਜ਼ਾ ਟਮਾਟਰ ਸਾਲਸਾ (ਪਿਕੋ ਡੀ ਗੈਲੋ)

    6 ਮਿੰਟ

    ਗਲੂਟਨ-ਮੁਕਤ, ਪਾਲੀਓ, ਵੀਗਨ

    ਘਰੇਲੂ ਪਿਕੋ ਡੀ ਗੈਲੋ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ! ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਤਾਜ਼ੇ ਟਮਾਟਰ, ਚਿਲੀ ਮਿਰਚ, ਲਾਲ ਪਿਆਜ਼, cilantro ਅਤੇ ਚੂਨਾ ਦਾ ਮਤਲਬ ਤਾਜ਼ਾ ਖਾਣਾ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਸਾਲਸਾ ਫਰੈਸਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

  • ਐਲਿਸ ਬਾauਰ

    ਲਸਣ ਦੇ ਨਾਲ ਜੁਚੀਨੀ ​​ਨੂੰ ਭੁੰਨੋ

    25 ਮਿੰਟ

    ਗਲੂਟਨ-ਮੁਕਤ, ਪਾਲੀਓ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ,

    ਆਸਾਨ ਭੁੰਨਿਆ ਜੁਚੀਨੀ ​​ਵਿਅੰਜਨ! ਲੰਬੇ ਪਾਸਿਓਂ ਕੱਟਣਾ, ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ, ਲਸਣ, ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਹਰਬੇਸ ਡੀ ਪ੍ਰੋਵੈਂਸ ਨਾਲ ਭਠੀ-ਭੁੰਨ ਕੇ ਜ਼ੁਚੀਨੀ ​​ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ.

  • ਐਲਿਸ ਬਾauਰ

    ਬਗੀਚੇ ਉੱਤੇ ਗਰਿੱਲ ਕੀਤੇ ਸਿੱਟੇ

    20 ਮਿੰਟ

    ਗਲੂਟਨ ਮੁਕਤ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ

    ਤੁਹਾਡੇ ਮੱਕੀ ਨੂੰ ਬੱਕਰੇ 'ਤੇ ਭਿੱਜਣ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ, ਜਾਂ ਗਰਿਲਿੰਗ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਉਪਚਾਰ ਦਿਓ. ਸੌਖੇ ਗ੍ਰਿਲਡ ਮੱਕੀ ਦਾ ਰਾਜ਼? ਇਸ ਨੂੰ ਜਿਵੇਂ ਭੁੰਨੋ, ਭੁੰਨੋ. ਇਹ ਕਿਉਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ.

  • ਐਲਿਸ ਬਾauਰ

    ਸ਼ਤਾਨ ਦੇ ਅੰਡੇ

    30 ਮਿੰਟ

    ਗਲੂਟਨ ਮੁਕਤ, ਘੱਟ ਕਾਰਬ

    ਇਹ ਖਰਾਬ ਅੰਡਿਆਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਪਾਰਟੀ ਨਹੀਂ ਹੈ! ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਅੰਡੇ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਇਕੱਠਾਂ ਲਈ ਇਕ ਕਲਾਸਿਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਇਕ ਈਸਟਰ ਬਰੰਚ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਗਰਮੀਆਂ ਦੀ ਪਿਕਨਿਕ ਜਾਂ ਇਸ ਕਰਕੇ.

  • ਮੇਗਨ ਕੀਨੋ

    ਗ੍ਰਿਲਡ ਮੈਕਸੀਕਨ ਸਟ੍ਰੀਟ ਕੌਰਨ (ਐਲੋਟ)

    20 ਮਿੰਟ

    ਗਲੂਟਨ ਮੁਕਤ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ

    ਮੈਕਸੀਕਨ ਸਟ੍ਰੀਟ ਮੱਕੀ ਗਰਮੀ ਦੀ ਇਕ ਮੁੱਖ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਅਤੇ ਘਰ ਵਿਚ ਬਣਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ! ਟੈਂਗੀ, ਕ੍ਰੀਮੀਰੀ ਸਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਮੋਟੇ ਉੱਤੇ ਚੋਟੀ ਦੇ ਚਾਰ-ਗ੍ਰਿਲਡ ਮੱਕੀ, ਟੇ !ੇ ਹੋਏ ਪਨੀਰ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਡੁੱਬੋ. ਆਪਣੇ ਅਗਲੇ ਵਿਹੜੇ ਦੇ ਕੁੱਕ-ਆਉਟ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਓ!

  • ਕਾਲੀਸਾ ਮੈਰੀ ਮਾਰਟਿਨ

    ਮੋਜ਼ੇਰੇਲਾ ਅਤੇ ਬੇਸਿਲ ਟਮਾਟਰ ਭਰੀਆਂ

    35 ਮਿੰਟ

    ਗਲੂਟਨ ਮੁਕਤ, ਸਿਹਤਮੰਦ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ

    ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਟਮਾਟਰਾਂ ਦੀ ਭਰਪੂਰ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਨਵੇਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਬਸ ਇਕ ਤੇਜ਼ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਟਮਾਟਰ ਮੋਜ਼ੇਰੇਲਾ, ਪਰਮੇਸਨ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਬੂਟੀਆਂ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ ਸਰਬੋਤਮ ਸਧਾਰਣ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਹਨ.

  • ਐਲਿਸ ਬਾauਰ

    ਟੋਮੈਟਿਲੋ ਸਾਲਸਾ ਵਰਡੇ

    25 ਮਿੰਟ

    ਗਲੂਟਨ-ਮੁਕਤ, ਘੱਟ ਕਾਰਬ, ਪਾਲੀਓ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ,

    ਟੋਮੈਟਿਲੋ ਸਾਲਸਾ ਵਰਡੇ ਨੂੰ ਘਰ ਬਣਾਉਣ ਦੇ 3 ਤਰੀਕੇ, ਭੁੰਨਿਆ ਟੋਮਟਿਲੋਜ਼, ਚਿਲੀ ਮਿਰਚ, ਚੂਨਾ ਦਾ ਰਸ, ਕੋਇਲਾ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਨਾਲ ਬਣੀ ਇਕ ਸੁਆਦੀ ਮੈਕਸੀਕਨ ਹਰੀ ਸਾਲਸਾ.

  • ਐਲਿਸ ਬਾauਰ

    ਆਸਾਨ ਗ੍ਰਿਲਡ ਸੈਲਮਨ

    45 ਮਿੰਟ

    ਗਲੂਟਨ-ਮੁਕਤ, ਸਿਹਤਮੰਦ, ਘੱਟ ਕਾਰਬ, ਪਾਲੀਓ

    ਮੱਛੀ ਨੂੰ ਗਰੇਟਸ 'ਤੇ ਚਿਪਕੇ ਬਿਨਾਂ ਗ੍ਰਾਮ ਕਰਨ ਦਾ ਇਹ ਇਕ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਵਾਅਦਾ ਕਰੋ! ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ 'ਤੇ ਹੋਵੋ ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ 4 ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਮੁੰਦਰੀ ਜ਼ਹਾਜ਼ ਨਾਲ ਰਲਾਓ.

  • ਐਲਿਸ ਬਾauਰ

    ਕਲਾਸਿਕ ਕੋਲੈਸਲਾ

    10 ਮਿੰਟ

    ਗਲੂਟਨ-ਮੁਕਤ, ਘੱਟ ਕਾਰਬ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ

    ਇਹ ਇੱਕ ਕਲਾਸਿਕ ਕੋਲੈਸਲਾ ਵਿਅੰਜਨ ਹੈ ਜੋ ਪਤਲੇ ਕੱਟੇ ਗੋਭੀ, ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਹਰੀ ਪਿਆਜ਼ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਮੇਅਨੀਜ਼, ਰਾਈ, ਸਿਰਕੇ ਦੀ ਡਰੈਸਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਹੈ. ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਿਕਨਿਕਸ, ਵਿਹੜੇ ਦੇ ਬੀਬੀਕਿQ ਅਤੇ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਪੱਟਲਕਸ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ!

  • ਐਲਿਸ ਬਾauਰ

    ਤੰਦੂਰੀ ਚਿਕਨ

    6 ਘੰਟੇ, 55 ਮਿੰਟ

    ਗਲੂਟਨ ਮੁਕਤ, ਘੱਟ ਕਾਰਬ

    ਆਪਣੀ ਗਰਿੱਲ 'ਤੇ ਤੰਦੂਰੀ ਮੁਰਗੀ ਬਣਾਓ! ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ, ਦਹੀਂ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਮਸਾਲੇ ਵਿਚ ਚਿਕਨ ਦੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਮਰੀਜ ਕੀਤੀਆਂ.

  • ਸੈਲੀ ਵਰਗਾਸ

    ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਸਾਨ ਸਲਮਨ ਫੁਆਇਲ ਪੈਕਟ

    35 ਮਿੰਟ

    ਗਲੂਟਨ ਮੁਕਤ, ਸਿਹਤਮੰਦ, ਘੱਟ ਕਾਰਬ

    ਆਲੂ, ਸਨੈਪ ਮਟਰ, ਅਤੇ ਟਮਾਟਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹ ਆਸਾਨ, ਆਲ-ਇਨ-ਵਨ ਸੈਲਮਨ ਫੁਆਇਲ ਪੈਕੇਟ ਹਰਿਆਸਾ ਪੇਸਟ, ਉੱਤਰੀ ਅਫਰੀਕਾ ਦੇ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਤੋਂ ਆਪਣੀ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਜ਼ਿੰਗ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਫੁਆਇਲ ਵਿਚ ਪਕਾਉਣਾ ਸੁਪਰ ਕੋਮਲ ਸੈਮਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਚੁਟਕੀ ਹੈ! ਇਹ ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ ਦੋ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਮਾਪਣਾ ਜਾਂ ਹੇਠਾਂ ਕਰਨਾ ਸੌਖਾ ਹੈ.

  • ਐਲਿਸ ਬਾauਰ

    ਆਸਾਨ ਘਰੇਲੂ ਬਣਾਏ ਹਮਸ

    5 ਮਿੰਟ

    ਗਲੂਟਨ ਮੁਕਤ, ਸਿਹਤਮੰਦ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ,

    ਪਿਆਰ ਹੈ ਹਿਮਾਂਸ? ਆਪਣਾ ਬਣਾਉਣਾ ਏਨਾ ਸੌਖਾ ਹੈ! ਘਰੇਲੂ ਬੁਣਿਆ ਹੋਇਆ ਹਿਮੂਸ ਸਿਰਫ 5 ਮਿੰਟ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਟੋਰ ਖਰੀਦੇ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਿੰਨੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਉਹ ਚਚਨ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਗੱਤਾ, ਕੁਝ ਤਾਹਿਨੀ, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਕੁਝ ਮੌਸਮਿੰਗ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਪ੍ਰੋਸੈਸਰ ਹਨ.

  • ਐਲਿਸ ਬਾauਰ

    ਐਪਲੌਸ

    55 ਮਿੰਟ

    ਗਲੂਟਨ ਮੁਕਤ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ,

    ਸੁਆਦੀ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਸੇਬ ਦੀ ਰੈਸਿਪੀ! ਹੱਥੀਂ ਚੁੱਕਿਆ ਸੇਬਾਂ ਨਾਲ ਘਰੇਲੂ ਸੇਬ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੋਈ ਹੋਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਬਣਾਉਣਾ ਇੰਨਾ ਸੌਖਾ ਹੈ!

  • ਐਲਿਸ ਬਾauਰ

    ਆਸਾਨ ਯੂਨਾਨੀ ਸਲਾਦ

    15 ਮਿੰਟ

    ਗਲੂਟਨ ਮੁਕਤ, ਸਿਹਤਮੰਦ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ

    ਇਹ ਆਸਾਨ ਯੂਨਾਨੀ ਸਲਾਦ ਪਲੂ ਟਮਾਟਰ, ਖੀਰੇ, ਲਾਲ ਪਿਆਜ਼, ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ, ਕਲਮਾਟਾ ਜੈਤੂਨ, ਅਤੇ ਟੁਕੜੇ ਹੋਏ ਫੀਟਾ ਪਨੀਰ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਲਾਲ ਵਾਈਨ ਸਿਰਕੇ ਵਿਨਾਇਗਰੇਟ ਡਰੈਸਿੰਗ ਨਾਲ ਬੰਨ੍ਹਿਆ, ਇਹ ਗਰਮੀਆਂ ਦੀ ਪਿਕਨਿਕ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ!

  • ਐਲਿਸ ਬਾauਰ

    ਰੀਫ੍ਰਾਈਡ ਬੀਨਜ਼

    45 ਮਿੰਟ

    ਗਲੂਟਨ ਮੁਕਤ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ

    ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਰੈਸਟਰਾਂ ਵਰਗਾ, ਪਰ ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਬਿਹਤਰ, ਰਵਾਇਤੀ ਮੈਕਸੀਕਨ ਰੀਫ੍ਰਾਈਡ ਬੀਨ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਏ! ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੈਕਸੀਕਨ ਖਾਣੇ ਲਈ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਵਜੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਡੁਬੋ ਦਿਓ, ਜਾਂ ਬਰਿਟਸ ਅਤੇ ਕਵੈਸੇਡਿੱਲਾਂ ਵਿਚ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੋ.

  • ਐਲਿਸ ਬਾauਰ

    ਸੰਤਾ ਮਾਰੀਆ ਸਟਾਈਲ ਟ੍ਰਾਈ ਟਿਪ

    1 ਘੰਟਾ, 35 ਮਿੰਟ

    ਗਲੂਟਨ-ਮੁਕਤ, ਘੱਟ ਕਾਰਬ, ਪਾਲੀਓ

    ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਦਾ ਇਕ ਕਲਾਸਿਕ, ਸੈਂਟਾ ਮਾਰੀਆ ਸ਼ੈਲੀ ਦਾ ਟ੍ਰਾਈ ਟਿਪ ਬੀਫ ਰੋਸਟ, ਇਕ ਤਿਕੋਣ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦਾ ਤਲ ਵਾਲਾ ਸਿਰਲੋਇਨ ਕੱਟ, ਇਕ ਮਿਰਚ, ਨਮਕੀਨ, ਲਸਣ- y ਛਾਲੇ ਦੇ ਨਾਲ.

  • ਐਲਿਸ ਬਾauਰ

    ਮੱਕੀ ਚੌਂਡਰ

    ਤਾਜ਼ੀ ਮਿੱਠੀ ਮੱਕੀ ਨਾਲ ਬਣੀ ਮੱਕੀ ਚੌਂਡਰ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਅਨੰਦਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ. ਇਹ ਆਸਾਨ ਵਿਅੰਜਨ ਦੁੱਧ ਦੇ ਬਰੋਥ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਵੀ ਮੱਕੀ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਣ ਲਈ ਮੱਕੀ ਦੇ ਕੋਬਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ.

  • ਐਲਿਸ ਬਾauਰ

    ਝੀਂਗਾ ਸੀਵੀਚੇ

    1 ਘੰਟਾ, 20 ਮਿੰਟ

    ਗਲੂਟਨ-ਮੁਕਤ, ਸਿਹਤਮੰਦ, ਘੱਟ ਕਾਰਬ, ਪਾਲੀਓ

    ਠੰ andੀ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਵਾਲੀ ਝੀਂਗਾ ceviche ਵਿਅੰਜਨ, ਝੀਂਗਾ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਲਾਲ ਪਿਆਜ਼, ਚਿੱਲੀ, cilantro, ਖੀਰੇ, ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਚੂਨਾ ਦੇ ਜੂਸ ਦੇ ਨਾਲ ਐਵੋਕਾਡੋ ਨਾਲ ਵਰਤਾਇਆ ਗਿਆ.

  • ਐਲਿਸ ਬਾauਰ

    ਨਿਕੋਇਸ ਸਲਾਦ

    ਸਲਾਦ ਨਿਕੋਇਸ, ਇਕ ਫ੍ਰੈਂਚ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਟੂਨਾ, ਹਰੀ ਬੀਨਜ਼, ਸਖ਼ਤ ਉਬਾਲੇ ਅੰਡੇ, ਟਮਾਟਰ, ਪਿਆਜ਼, ਕੇਪਰ, ਅਤੇ ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਸਲਾਦ.

  • ਆਈਸਡ ਚਾਏ ਲੱਟ

    ਘਰ ਵਿਚ ਆਈਸਡ ਚਾਏ ਲੱਟਸ ਬਣਾਓ! ਇਸ ਸਧਾਰਣ methodੰਗ ਵਿੱਚ ਠੰ -ੇ-ਮਿੱਠੇ ਚਾਅ, ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਬੈਚ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਪੂਰਾ ਹਫਤਾ ਇਸਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ!

  • ਐਲਿਸ ਬਾauਰ

    ਬੀਫ ਕੱਬਸ

    1 ਘੰਟਾ

    ਗਲੂਟਨ-ਮੁਕਤ, ਘੱਟ ਕਾਰਬ, ਪਾਲੀਓ

    ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਬਾਬਸ, ਕੱਬਸ, ਜਾਂ ਸ਼ਿਸ਼ ਕਬੋਬਜ਼ ਕਹੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਗਰਮੀਆਂ ਦੀ ਗਰਿੱਲ ਕੀ ਹੈ? ਸੋਇਆ ਸਾਸ, ਲਸਣ, ਅਦਰਕ, ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਮਰੀਨੇਡ, ਪਿਆਜ਼, ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼, ਘੰਟੀ ਮਿਰਚਾਂ ਨਾਲ ਭਰੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਚੋਟੀ ਦੀਆਂ ਸਿਰਲਿਨ ਦੀਆਂ ਚੁੰਨੀਆਂ.

  • ਐਲਿਸ ਬਾauਰ

    ਬਾਬਾ ਗਨੌਸ਼ (ਬੈਂਗਣ ਦੀਪ)

    1 ਘੰਟਾ, 10 ਮਿੰਟ

    ਗਲੂਟਨ-ਮੁਕਤ, ਘੱਟ ਕਾਰਬ, ਪਾਲੀਓ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ,

    ਕਲਾਸਿਕ ਬਾਬਾ ਗਨੌਸ਼ ਬੈਂਗਣ ਨੂੰ ਨਰਮ ਹੋਣ ਤੱਕ ਭੁੰਨ ਕੇ, ਅੰਦਰ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ sc ਕੇ, ਅਤੇ ਤਾਹਿਨੀ, ਲਸਣ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਨਾਲ ਮੈਸ਼ ਕਰਕੇ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪੀਟਾ ਜਾਂ ਕਰੈਕਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਗਈ, ਇਹ ਬੈਂਗਨ ਡੁਬੋਣਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸਨੈਕ ਜਾਂ ਪਾਰਟੀ ਭੁੱਖ ਹੈ.

ਸਭ ਤੋਂ ਤਾਜ਼ਾ ਗਲੂਟਨ-ਰਹਿਤ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰ

  • ਕਾਲੀਸਾ ਮੈਰੀ ਮਾਰਟਿਨ

    ਆਸਾਨ ਖੀਰੇ, ਆੜੂ, ਅਤੇ ਬੇਸਿਲ ਸਲਾਦ

    15 ਮਿੰਟ

    ਐਲਰਜੀ-ਦੋਸਤਾਨਾ, ਡੇਅਰੀ ਮੁਕਤ, ਗਲੂਟਨ-ਮੁਕਤ, ਸਿਹਤਮੰਦ, ਘੱਟ ਕਾਰਬ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ

    ਠੰ ,ੇ, ਟੇ .ੇ ਹੋਏ ਖੀਰੇ ਮਿੱਠੇ, ਰਸੀਲੇ ਆੜੂਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਏ ਹੋਏ ਅਤੇ ਮਿਰਚਾਂ ਵਾਲੀ ਬੇਸਿਲ ਵਿਨਾਇਗਰੇਟ ਵਿਚ ਪਹਿਨੇ ਗਰਮੀਆਂ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸੁੰਦਰ ਸੁਆਦਾਂ ਦਾ ਵਧੀਆ .ੰਗ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਇਕ ਵਧੀਆ .ੰਗ ਹੈ. ਇਹ ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਭਰਪੂਰ ਸਲਾਦ ਬਣਾਉਣਾ ਸੌਖਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰਿੱਲ ਕੀਤੇ ਮੀਟ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ.

  • ਕਾਲੀਸਾ ਮੈਰੀ ਮਾਰਟਿਨ

    ਮੋਜ਼ੇਰੇਲਾ ਅਤੇ ਬੇਸਿਲ ਟਮਾਟਰ ਭਰੀਆਂ

    35 ਮਿੰਟ

    ਗਲੂਟਨ ਮੁਕਤ, ਸਿਹਤਮੰਦ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ

    ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਟਮਾਟਰਾਂ ਦੀ ਭਰਪੂਰ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਨਵੇਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਬਸ ਇਕ ਤੇਜ਼ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਟਮਾਟਰ ਮੋਜ਼ੇਰੇਲਾ, ਪਰਮੇਸਨ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਬੂਟੀਆਂ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ ਸਰਬੋਤਮ ਸਧਾਰਣ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਹਨ.

  • ਐਲਿਸ ਬਾauਰ

    ਲਸਣ ਦੇ ਨਾਲ ਜੁਚੀਨੀ ​​ਨੂੰ ਭੁੰਨੋ

    25 ਮਿੰਟ

    ਗਲੂਟਨ-ਮੁਕਤ, ਪਾਲੀਓ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ,

    ਆਸਾਨ ਭੁੰਨਿਆ ਜੁਚੀਨੀ ​​ਵਿਅੰਜਨ! ਲੰਬੇ ਪਾਸਿਓਂ ਕੱਟਣਾ, ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ, ਲਸਣ, ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਹਰਬੇਸ ਡੀ ਪ੍ਰੋਵੈਂਸ ਨਾਲ ਭਠੀ-ਭੁੰਨ ਕੇ ਜ਼ੁਚੀਨੀ ​​ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ.

  • ਸ਼ੈਰਲ ਜੂਲੀਅਨ

    ਆਸਾਨ ਸੌਟੇਡ ਜੁਚੀਨੀ

    30 ਮਿੰਟ

    ਗਲੂਟਨ-ਮੁਕਤ, ਘੱਟ ਕਾਰਬ, ਪਾਲੀਓ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ,

    ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਇਹ ਬਰੀਕ ਜਿਹੀ ਚਿਕਨ ਇਕ ਸਧਾਰਣ ਅਤੇ ਅਸਾਨ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਹੈ. ਛੇ ਸਮੱਗਰੀ, 15 ਮਿੰਟ, ਅਤੇ ਇਹ ਤਿਆਰ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਜਾਂ ਗਰਿਲਡ ਚਿਕਨ ਜਾਂ ਮੱਛੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.

  • ਐਲਿਸ ਬਾauਰ

    ਆਸਾਨ ਖੀਰੇ ਦਾ ਸਲਾਦ

    ਖੀਰੇ, ਚਾਵਲ ਦਾ ਸਿਰਕਾ, ਨਮਕ, ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਕੱਟਿਆ ਤਾਜ਼ਾ ਡਿਲ ਜਾਂ ਤੁਲਸੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਤਾਜ਼ਗੀ ਅਤੇ ਕਸੂਰਦਾਰ ਸਲਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਗਰਮੀ ਦੀ ਰਕਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.

  • ਕੋਕੋ ਮੋਰਾਂਟੇ

    ਸੌਖੇ ਫਰਿੱਜ ਦੇ ਅਚਾਰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਏ

    15 ਮਿੰਟ

    ਗਲੂਟਨ-ਮੁਕਤ, ਪਾਲੀਓ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ,

    ਘਰੇ ਬਣੇ ਫਰਿੱਜ ਦੇ ਅਚਾਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣਾ ਇੰਨਾ ਸੌਖਾ ਹੈ! ਕੋਈ ਕੈਨਿੰਗ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ. ਉਹ ਲਗਭਗ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਬਰਗਰ, ਸੈਂਡਵਿਚ ਅਤੇ ਸਾਰੀ ਗਰਮੀ ਵਿਚ ਸਨੈਕਸਿੰਗ ਲਈ ਵਧੀਆ.

  • ਕਾਲੀਸਾ ਮੈਰੀ ਮਾਰਟਿਨ

    ਗਲੂਟਨ-ਰਹਿਤ ਕੇਲੇ ਦੀ ਰੋਟੀ

    1 ਘੰਟਾ, 5 ਮਿੰਟ

    ਐਲਰਜੀ-ਦੋਸਤਾਨਾ, ਗਲੂਟਨ-ਮੁਕਤ

    ਕੇਲੇ ਦੀ ਇਹ ਸੌਖੀ ਰੋਟੀ ਨਮੀਦਾਰ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਹੈ - ਅਤੇ ਇਹ ਗਲੂਟਨ-ਮੁਕਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹੱਥ ਤੇ ਇਸ ਸਧਾਰਣ ਵਿਅੰਜਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨਪਸੰਦ ਗਲੂਟਨ ਮੁਕਤ ਆਟੇ ਨਾਲ, ਕੋਈ ਵੀ ਇਸ ਅੰਤਰ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ.

  • ਐਲਿਸ ਬਾauਰ

    ਛਾਲੇ ਹੋਏ ਸ਼ਿਸ਼ਿਤੋ ਮਿਰਚ

    9 ਮਿੰਟ

    ਗਲੂਟਨ-ਮੁਕਤ, ਘੱਟ ਕਾਰਬ, ਪਾਲੀਓ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ,

    ਛਾਲੇ ਹੋਏ ਸ਼ਿਸ਼ਿਟੋ ਮਿਰਚ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਅਸਾਨ ਸਨੈਕਸ, ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਜਾਂ ਭੁੱਖ ਮਿਲਾਉਣ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਨਰਮ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ, ਉਹ ਇਕੱਲੇ ਚੱਕ ਮਿੰਨੀ-ਪੋਪਰਾਂ ਵਰਗੇ ਹਨ!

  • ਐਲਿਸ ਬਾauਰ

    ਬਾਬਾ ਗਨੌਸ਼ (ਬੈਂਗਣ ਦੀਪ)

    1 ਘੰਟਾ, 10 ਮਿੰਟ

    ਗਲੂਟਨ-ਮੁਕਤ, ਘੱਟ ਕਾਰਬ, ਪਾਲੀਓ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ,

    ਕਲਾਸਿਕ ਬਾਬਾ ਗਨੌਸ਼ ਬੈਂਗਣ ਨੂੰ ਨਰਮ ਹੋਣ ਤੱਕ ਭੁੰਨ ਕੇ, ਅੰਦਰ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ sc ਕੇ, ਅਤੇ ਤਾਹਿਨੀ, ਲਸਣ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਨਾਲ ਮੈਸ਼ ਕਰਕੇ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪੀਟਾ ਜਾਂ ਕਰੈਕਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਗਈ, ਇਹ ਬੈਂਗਨ ਡੁਬੋਣਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸਨੈਕ ਜਾਂ ਪਾਰਟੀ ਭੁੱਖ ਹੈ.

  • ਮਾਰਟਾ ਰਿਵੇਰਾ

    ਟੇਮਬਲੇਕ (ਪੋਰਟੋ ਰੀਕਨ ਨਾਰਿਅਲ ਪੁਡਿੰਗ)

    20 ਮਿੰਟ

    ਐਲਰਜੀ-ਦੋਸਤਾਨਾ, ਡੇਅਰੀ ਮੁਕਤ, ਗਲੂਟਨ-ਮੁਕਤ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ

    ਸਧਾਰਣ ਮਿਠਾਈਆਂ ਕਈ ਵਾਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਪੋਰਟੋ ਰੀਕਨ ਨਾਰਿਅਲ ਪੁਡਿੰਗ, ਜਾਂ ਟੈਂਬਲਕ, ਇਕ ਸਾਧਾਰਣ ਮਿਠਆਈ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥਾਂ 'ਤੇ ਮੌਜੂਦ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ - ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਦੁੱਧ, ਚੀਨੀ, ਅਤੇ ਮੱਕੀ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਚੂਨਾ, ਸੰਤਰਾ, ਜਾਂ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਨਾਲ ਪਹਿਰਾਵਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਸਿਰਫ 20 ਮਿੰਟ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਲੈਂਦਾ ਹੈ!

  • ਐਲਿਸ ਬਾauਰ

    ਵਨਿੱਲਾ ਆਈਸ ਕਰੀਮ

    ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ ਵਨੀਲਾ ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਇੱਕ ਕਸਟਾਰਡ ਬੇਸ, ਸ਼ੂਗਰ, ਕਰੀਮ, ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਨੀਲਾ ਬੀਨਜ਼ ਨਾਲ ਬਣੀ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ! ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਰਾਮਲ ਸਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਐਪਲ ਪਾਈ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰਵ ਕਰੋ.

  • ਐਲਿਸ ਬਾauਰ

    ਤਾਜ਼ਾ ਟਮਾਟਰ ਸਾਲਸਾ (ਪਿਕੋ ਡੀ ਗੈਲੋ)

    6 ਮਿੰਟ

    ਗਲੂਟਨ-ਮੁਕਤ, ਪਾਲੀਓ, ਵੀਗਨ

    ਘਰੇਲੂ ਪਿਕੋ ਡੀ ਗੈਲੋ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ! ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਤਾਜ਼ੇ ਟਮਾਟਰ, ਚਿਲੀ ਮਿਰਚ, ਲਾਲ ਪਿਆਜ਼, cilantro ਅਤੇ ਚੂਨਾ ਦਾ ਮਤਲਬ ਤਾਜ਼ਾ ਖਾਣਾ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਸਾਲਸਾ ਫਰੈਸਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

  • ਏਰਿਨ ਐਲਡਰਸਨ

    ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਸਟਿਕ ਕਾਬੋਜ਼

    1 ਘੰਟਾ

    ਗਲੂਟਨ ਮੁਕਤ, ਘੱਟ ਕਾਰਬ

    ਸਟਿਕ ਕਾਬੋਜ਼ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਗਰਮੀਆਂ ਦੀ ਕੁੱਕਆ What'sਟ ਕੀ ਹੈ ?! ਜੈਤੂਨ, ਸਟੈੱਕ ਅਤੇ ਰੋਸਮੇਰੀ ਸਵਰਗ ਵਿਚ ਬਣੇ ਮੈਚ ਹਨ. ਟੈਂਡਰ ਗਰਿਲਡ ਸਰਲੌਇਨ… ਰਸੀਲੇ ਜੈਤੂਨ… ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ?!

  • ਮੇਗਨ ਕੀਨੋ

    ਗ੍ਰਿਲਡ ਮੈਕਸੀਕਨ ਸਟ੍ਰੀਟ ਕੌਰਨ (ਐਲੋਟ)

    20 ਮਿੰਟ

    ਗਲੂਟਨ ਮੁਕਤ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ

    ਮੈਕਸੀਕਨ ਸਟ੍ਰੀਟ ਮੱਕੀ ਗਰਮੀ ਦੀ ਇਕ ਮੁੱਖ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਅਤੇ ਘਰ ਵਿਚ ਬਣਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ! ਟੈਂਗੀ, ਕ੍ਰੀਮੀਰੀ ਸਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਮੋਟੇ ਉੱਤੇ ਚੋਟੀ ਦੇ ਚਾਰ-ਗ੍ਰਿਲਡ ਮੱਕੀ, ਟੇ !ੇ ਹੋਏ ਪਨੀਰ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਡੁੱਬੋ. ਆਪਣੇ ਅਗਲੇ ਵਿਹੜੇ ਦੇ ਕੁੱਕ-ਆਉਟ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਓ!

  • ਐਲਿਸ ਬਾauਰ

    ਬੀਫ ਕੱਬਸ

    1 ਘੰਟਾ

    ਗਲੂਟਨ-ਮੁਕਤ, ਘੱਟ ਕਾਰਬ, ਪਾਲੀਓ

    ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਬਾਬਸ, ਕੱਬਸ, ਜਾਂ ਸ਼ਿਸ਼ ਕਬੋਬਸ ਕਹੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਗਰਮੀਆਂ ਦੀ ਗਰਿੱਲ ਕੀ ਹੈ? ਸੋਇਆ ਸਾਸ, ਲਸਣ, ਅਦਰਕ, ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਮਰੀਨੇਡ, ਪਿਆਜ਼, ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼, ਘੰਟੀ ਮਿਰਚਾਂ ਨਾਲ ਭਰੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਚੋਟੀ ਦੀਆਂ ਸਿਰਲਿਨ ਦੀਆਂ ਚੁੰਨੀਆਂ.

  • ਸੈਲੀ ਵਰਗਾਸ

    ਆਸਾਨ ਨਿੰਬੂ ਪੁਡਿੰਗ

    2 ਘੰਟੇ, 15 ਮਿੰਟ

    ਗਲੂਟਨ ਮੁਕਤ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ

    ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸੌਖਾ ਨਿੰਬੂ ਹੈ. ਸਿਰਫ 4 ਸਮੱਗਰੀ. ਕੋਈ ਜੈਲੇਟਿਨ ਨਹੀਂ. ਕੋਈ ਅੰਡੇ ਨਹੀਂ. ਗਲੂਟਨ ਮੁਕਤ ਈਸਟਰ, ਮਦਰ ਡੇਅ, ਜਾਂ ਡਿਨਰ ਪਾਰਟੀਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਿੰਬੂ ਮਿਠਆਈ ਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਖਿੱਦ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰੋਗੇ.

  • ਐਲਿਸ ਬਾauਰ

    ਆਸਾਨ ਗ੍ਰਿਲਡ ਸੈਲਮਨ

    45 ਮਿੰਟ

    ਗਲੂਟਨ-ਮੁਕਤ, ਸਿਹਤਮੰਦ, ਘੱਟ ਕਾਰਬ, ਪਾਲੀਓ

    ਮੱਛੀ ਨੂੰ ਗਰੇਟਸ 'ਤੇ ਚਿਪਕੇ ਬਿਨਾਂ ਗ੍ਰਾਮ ਕਰਨ ਦਾ ਇਹ ਇਕ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਵਾਅਦਾ ਕਰੋ! ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ 'ਤੇ ਹੋਵੋ ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ 4 ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਮੁੰਦਰੀ ਜ਼ਹਾਜ਼ ਨਾਲ ਰਲਾਓ.

  • ਐਲਿਸ ਬਾauਰ

    ਬਗੀਚੇ ਉੱਤੇ ਗਰਿੱਲ ਕੀਤੇ ਸਿੱਟੇ

    20 ਮਿੰਟ

    ਗਲੂਟਨ ਮੁਕਤ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ

    ਤੁਹਾਡੇ ਮੱਕੀ ਨੂੰ ਬੱਕਰੇ 'ਤੇ ਭਿੱਜਣ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ, ਜਾਂ ਗਰਿਲਿੰਗ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਉਪਚਾਰ ਦਿਓ. ਇਹ ਕਿਉਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ.

  • ਕਾਲੀਸਾ ਮੈਰੀ ਮਾਰਟਿਨ

    ਜਿਕਾਮਾ, ਐਵੋਕਾਡੋ ਅਤੇ ਸੰਤਰੀ ਸਲਾਦ

    30 ਮਿੰਟ

    ਡੇਅਰੀ ਮੁਕਤ, ਗਲੂਟਨ-ਮੁਕਤ, ਸਿਹਤਮੰਦ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ

    ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸਬੂਤ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਲਾਦ ਬੋਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੌਖਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ! ਟੈਕਸਟ ਅਤੇ ਜੀਵੰਤ ਸੁਆਦ ਦਾ ਇਹ ਸੁਮੇਲ ਕਿਸੇ ਪਿਕਨਿਕ ਟੇਬਲ ਜਾਂ ਇਨਡੋਰ ਲੰਚ ਨੂੰ ਜਗਾਉਣਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਹੈ. ਇਹ ਦੱਸਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀਜਨਕ ਹੈ.

  • ਐਲਿਸ ਬਾauਰ

    ਸੀਰੇਡ ਅਹੀ ਤੂਨਾ

    1 ਘੰਟਾ, 10 ਮਿੰਟ

    ਗਲੂਟਨ ਮੁਕਤ, ਸਿਹਤਮੰਦ, ਘੱਟ ਕਾਰਬ

    ਅਹੀ ਟੁਨਾ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਪੀਲੇਫਿਨ ਟੂਨਾ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਿਲ ਦੇ ਤੇਲ, ਸੋਇਆ ਸਾਸ, ਅਦਰਕ, ਲਸਣ, ਹਰੀ ਪਿਆਜ਼, ਅਤੇ ਚੂਨਾ ਦੇ ਰਸ ਵਿਚ ਮਰੀਨੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਪੈਨ ਨੂੰ ਪਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

  • ਐਲਿਸ ਬਾauਰ

    ਕਲਾਸਿਕ ਕੋਲੈਸਲਾ

    10 ਮਿੰਟ

    ਗਲੂਟਨ-ਮੁਕਤ, ਘੱਟ ਕਾਰਬ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ

    ਇਹ ਇੱਕ ਕਲਾਸਿਕ ਕੋਲੈਸਲਾ ਵਿਅੰਜਨ ਹੈ ਜੋ ਪਤਲੇ ਕੱਟੇ ਗੋਭੀ, ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਹਰੀ ਪਿਆਜ਼ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਿਕਨਿਕਸ, ਵਿਹੜੇ ਦੇ ਬੀਬੀਕਿQ ਅਤੇ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਪੱਟਲਕਸ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ!

  • ਐਲਿਸ ਬਾauਰ

    ਕਲਾਸਿਕ ਆਲੂ ਸਲਾਦ

    ਕੂਕਆਉਟ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ? ਇਹ ਕਲਾਸਿਕ ਆਲੂ ਸਲਾਦ ਉਹੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ! ਇਹ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਆਲੂ, ਖੱਟਾ ਕਰੀਮ, ਮੇਯੋ, ਹਰਾ ਪਿਆਜ਼, ਸੈਲਰੀ, ਸਾਗ, ਅਚਾਰ ਅਤੇ ਬੇਕਨ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਜਾਂ ਠੰ .ੇ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.

  • ਸੈਲੀ ਵਰਗਾਸ

    ਲਸਣ ਦੇ ਝੀਂਗਾ ਦੇ ਨਾਲ ਗੋਭੀ ਚੌਲ ਦਾ ਕਟੋਰਾ

    30 ਮਿੰਟ

    ਡੇਅਰੀ ਮੁਕਤ, ਗਲੂਟਨ ਮੁਕਤ, ਸਿਹਤਮੰਦ, ਘੱਟ ਕਾਰਬ

    ਗੋਭੀ ਚਾਵਲ ਦੇ ਕਟੋਰੇ ਇੱਕ ਭਰਨ, ਘੱਟ ਕਾਰਬ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹਫਤੇ ਦੀ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਦੋ ਹਨ. ਗੋਭੀ ਹਲਕੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਗਾਰਕੀ ਝੀਂਗਾ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.

  • ਸਾਰਾ ਬੀੜ

    ਚਾਰਡਡ ਸਕਾਈਲਟ ਬਰੋਕੋਲੀ

    15 ਮਿੰਟ

    ਡੇਅਰੀ-ਮੁਕਤ, ਗਲੂਟਨ-ਮੁਕਤ, ਸਿਹਤਮੰਦ, ਘੱਟ ਕਾਰਬ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ

    ਬ੍ਰੋਕਲੀ ਮਿਲੀ? ਇਹ ਹਰ ਮੌਕੇ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਵੇਜੀ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਹੈ! ਇਸ ਨੂੰ ਵੇਗੀ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਪਰਤ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੋ ਜਾਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੀਟ ਜਾਂ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਦੇ ਮੁੱਖ ਨਾਲ ਪਰੋਸੋ.

  • ਐਲਿਸ ਬਾauਰ

    ਨਿੰਬੂ ਵਿਨਾਇਗਰੇਟ ਨਾਲ ਅਸਾਨ ਸਟੀਕ ਸਲਾਦ

    20 ਮਿੰਟ

    ਗਲੂਟਨ ਮੁਕਤ, ਘੱਟ ਕਾਰਬ

    ਸਟੀਕ ਸਲਾਦ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਅਸਾਨ ਮਿਡਵਿਕ ਭੋਜਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਪੈਨ-ਸੀਅਰਡ ਸਟੀਕ ਦੇ ਪਤਲੇ ਟੁਕੜੇ ਨਾਲ ਬਣੀ ਅਰੂਗੁਲਾ ਅਤੇ ਸਲਾਦ ਦੇ ਸਾਗਾਂ ਨੂੰ ਨਿੰਬੂ ਵਿਨਾਇਗਰੇਟ ਨਾਲ ਟੌਸ ਕੀਤਾ. ਇਸ ਨੂੰ ਬੱਕਰੀ ਪਨੀਰ, ਸਕੈਲੀਅਨਜ਼, ਐਵੋਕਾਡੋ ਅਤੇ ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ ਨਾਲ ਗੋਲ ਕਰੋ.

  • ਐਲਿਸ ਬਾauਰ

    ਲੇਲੇ ਦਾ ਕਲਾਸਿਕ ਰੈਕ

    35 ਮਿੰਟ

    ਗਲੂਟਨ-ਮੁਕਤ, ਘੱਟ ਕਾਰਬ, ਪਾਲੀਓ

    ਲੇਲੇ ਦਾ ਰੈਕ ਬਹੁਤ ਸੁੰਦਰ ਹੈ! ਮਨੋਰੰਜਨ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ. ਕੋਮਲ ਦਾ ਭਠੀ-ਭੁੰਨਿਆ ਹੋਇਆ ਰੈਕ, ਰੋਸਮੇਰੀ, ਥਾਈਮ, ਲਸਣ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਜ਼ਮੀਨੀ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਤਜਵੀਜ਼ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਕੱਟੇ ਹੋਏ.

  • ਐਲਿਸ ਬਾauਰ

    ਤਾਜ਼ਾ ਬੇਸਿਲ ਪੇਸਟੋ

    15 ਮਿੰਟ

    ਗਲੂਟਨ ਮੁਕਤ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ

    ਤਾਜ਼ੇ ਤੁਲਸੀ ਦੇ ਪੱਤੇ, ਪਾਈਨ ਦੇ ਗਿਰੀਦਾਰ, ਲਸਣ, ਰੋਮਨੋ ਜਾਂ ਪਰਮੇਸਨ ਪਨੀਰ, ਵਾਧੂ ਕੁਆਰੀ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਅਤੇ ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਕਲਾਸਿਕ, ਸਧਾਰਣ ਤੁਲਸੀਲ ਪੇਸਟੋ ਵਿਅੰਜਨ.

  • ਐਲਿਸ ਬਾauਰ

    ਰੋਸਟ ਬੀਫ

    4 ਘੰਟੇ, 35 ਮਿੰਟ

    ਗਲੂਟਨ-ਮੁਕਤ, ਘੱਟ ਕਾਰਬ, ਪਾਲੀਓ

    ਰੰਪ ਰੋਸਟ, ਗੋਲ ਭੁੰਨਣਾ ਜਾਂ ਸਿਰਲੋਇਨ ਟਿਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕਲਾਸਿਕ ਰੋਸਟ ਬੀਫ ਰੈਸਿਪੀ. ਘੱਟ ਗਰਮੀ ਤੇ ਭੁੰਨਣ ਦਾ ਇਹ ਹੌਲੀ methodੰਗ ਬੀਫ ਦੇ ਸਖ਼ਤ ਕੱਟਿਆਂ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ; ਘੱਟ ਗਰਮੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਝੁਕੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਖਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀ ਹੈ.

  • ਐਲਿਸ ਬਾauਰ

    ਆਸਾਨ ਚਰਵਾਹੇ ਦਾ ਪਾਈ

    ਅਮਰੀਕੀ ਪਸੰਦੀਦਾ ਚਰਵਾਹੇ ਦੀ ਪਾਈ ਵਿਅੰਜਨ, ਜ਼ਮੀਨੀ ਮੱਖੀਆਂ ਨਾਲ ਕਸੂਰ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਗਾਜਰ, ਮੱਕੀ ਅਤੇ ਮਟਰ, ਛੱਡੇ ਹੋਏ ਆਲੂਆਂ ਨਾਲ ਚੋਟੀ ਦੇ.

  • ਐਲਿਸ ਬਾauਰ

    ਕਰੈਨਬੇਰੀ ਸਾਸ

    20 ਮਿੰਟ

    ਗਲੂਟਨ ਮੁਕਤ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ,

    ਕਲਾਸਿਕ, ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕ੍ਰੈਨਬੇਰੀ ਸਾਸ! ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਕ੍ਰੈਚ ਤੋਂ ਕ੍ਰੈਨਬੇਰੀ ਸਾਸ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਈਏ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ! ਟਰਕੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਪੂਰਨ.

  • ਐਲਿਸ ਬਾauਰ

    ਰਾਈਸ ਪੁਡਿੰਗ

    ਕਲਾਸਿਕ, ਕਰੀਮੀ ਚਾਵਲ ਦੀ ਪੁਡਿੰਗ! ਦੁੱਧ, ਅੰਡਾ, ਬਰਾ brownਨ ਸ਼ੂਗਰ, ਦਾਲਚੀਨੀ, ਵੇਨੀਲਾ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ਮਿਸ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਚਾਵਲ.

  • ਐਲਿਸ ਬਾauਰ

    ਪਰਫੈਕਟ ਗੁਆਕਾਮੋਲ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ

    10 ਮਿੰਟ

    ਗਲੂਟਨ-ਮੁਕਤ, ਘੱਟ ਕਾਰਬ, ਪਾਲੀਓ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ,

    ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੁਆਕਾਮੋਲ ਇਸ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ: ਸਿਰਫ ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਐਵੋਕਾਡੋਜ਼, ਨਮਕ, ਚੂਨਾ ਦਾ ਪਿਆਜ਼, ਪਿਆਜ਼, ਚਿਲੇ, ਕੋਇਲਾ ਅਤੇ ਕੁਝ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਟਮਾਟਰ. ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਅਗਲੀ ਪਾਰਟੀ ਵਿਚ ਡੁਬੋਣ ਵਜੋਂ ਸੇਵਾ ਕਰੋ ਜਾਂ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਸੌਖੀ ਅਪਗ੍ਰੇਡ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਟੈਕੋਸ ਦੇ ਸਿਖਰ ਤੇ ਚਮਚਾ ਲਓ.

  • ਐਲਿਸ ਬਾauਰ

    ਮਾਂ ਦਾ ਤੁਰਕੀ ਸੂਪ

    ਕਲਾਸਿਕ ਟਰਕੀ ਸੂਪ ਵਿਅੰਜਨ! ਟਰਕੀ ਲਾਸ਼ ਦਾ ਜੋ ਬਚਿਆ ਹੈ ਉਹ ਲਓ ਅਤੇ ਬਚੇ ਹੋਏ ਟਰਕੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਟਰਕੀ ਸੂਪ ਬਣਾਉ.

  • ਗਰਮੀਆਂ ਦਾ ਮਿੱਲਰ

    ਬਰਾਈਨ ਕਿਵੇਂ ਸੁੱਕਾਈਏ ਅਤੇ ਤੁਰਕੀ ਨੂੰ ਭੁੰਨੋ

    2 ਘੰਟੇ, 15 ਮਿੰਟ

    ਗਲੂਟਨ-ਮੁਕਤ, ਪਾਲੀਓ

    ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਬਿਲਕੁਲ ਨਮੀਦਾਰ, ਸੁਆਦਲਾ ਅਤੇ ਰਸਦਾਰ ਥੈਂਕਸਗਿਵਿੰਗ ਟਰਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਸੁੱਕੇ-ਚਮਕਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ! ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਟਰਕੀ ਨੂੰ ਨਮਕ ਨਾਲ ਰਗੜੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ 24 ਤੋਂ 72 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ ਲਟਕਣ ਦਿਓ. ਕੋਈ ਗੁੰਦ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਗੜਬੜ ਨਹੀਂ. ਸਰਬੋਤਮ ਟਰਕੀ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਖਾਓਗੇ ਜਲਦੀ ਹੀ ਤੁਹਾਡੀ ਹੋ ਜਾਏਗੀ!

  • ਐਲਿਸ ਬਾauਰ

    ਚਿਕਨ ਸਟਾਕ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ

    ਗ੍ਰੇਟ ਘਰੇਲੂ ਚਿਕਨ ਸਟਾਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਿੰਨ ਅਜ਼ਮਾਏ ਅਤੇ ਸਹੀ methodsੰਗ. ਇੱਕ methodੰਗ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚਿਕਨ ਲਾਸ਼ ਨੂੰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਉਬਾਲਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਦੂਜੇ methodsੰਗਾਂ ਲਈ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਭੁੰਨਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਪਿੱਠ ਅਤੇ ਖੰਭਾਂ ਦੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ sautéing ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

  • ਕਾਲੀਸਾ ਮੈਰੀ ਮਾਰਟਿਨ

    ਆਸਾਨ ਖੀਰੇ, ਆੜੂ, ਅਤੇ ਬੇਸਿਲ ਸਲਾਦ

    15 ਮਿੰਟ

    ਐਲਰਜੀ-ਦੋਸਤਾਨਾ, ਡੇਅਰੀ ਮੁਕਤ, ਗਲੂਟਨ-ਮੁਕਤ, ਸਿਹਤਮੰਦ, ਘੱਟ ਕਾਰਬ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ

    ਠੰ ,ੇ, ਟੇ .ੇ ਹੋਏ ਖੀਰੇ ਮਿੱਠੇ, ਰਸੀਲੇ ਆੜੂਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਏ ਹੋਏ ਅਤੇ ਮਿਰਚਾਂ ਵਾਲੀ ਬੇਸਿਲ ਵਿਨਾਇਗਰੇਟ ਵਿਚ ਪਹਿਨੇ ਗਰਮੀਆਂ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸੁੰਦਰ ਸੁਆਦਾਂ ਦਾ ਵਧੀਆ .ੰਗ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਇਕ ਵਧੀਆ .ੰਗ ਹੈ. ਇਹ ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਭਰਪੂਰ ਸਲਾਦ ਬਣਾਉਣਾ ਸੌਖਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰਿੱਲ ਕੀਤੇ ਮੀਟ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ.

  • ਐਲਿਸ ਬਾauਰ

    ਤਾਜ਼ਾ ਟਮਾਟਰ ਸਾਲਸਾ (ਪਿਕੋ ਡੀ ਗੈਲੋ)

    6 ਮਿੰਟ

    ਗਲੂਟਨ-ਮੁਕਤ, ਪਾਲੀਓ, ਵੀਗਨ

    ਘਰੇਲੂ ਪਿਕੋ ਡੀ ਗੈਲੋ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ! ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਤਾਜ਼ੇ ਟਮਾਟਰ, ਚਿਲੀ ਮਿਰਚ, ਲਾਲ ਪਿਆਜ਼, cilantro ਅਤੇ ਚੂਨਾ ਦਾ ਮਤਲਬ ਤਾਜ਼ਾ ਖਾਣਾ ਹੈ - ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਸਾਲਸਾ ਫਰੈਸਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

  • ਐਲਿਸ ਬਾauਰ

    ਕੌਰਫਡ ਬੀਫ ਹੈਸ਼

    ਕੀ ਸੇਂਟ ਪੈਟਰਿਕ ਡੇਅ ਤੋਂ ਬਚੇ ਹੋਏ ਮੱਕੀ ਦਾ ਮਾਸ ਹੈ? ਇਸ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਬੀਫ ਹੈਸ਼ ਬਣਾਓ! ਆਪਣੇ ਮੱਕੀ ਵਾਲੇ ਬੀਫ ਅਤੇ ਆਲੂ ਨੂੰ ਕੱਟੋ, ਪਿਆਜ਼ ਨਾਲ ਫਰਾਈ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਅੰਡਿਆਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਜਾਂ ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ ਸੇਵਾ ਕਰੋ!

  • ਇਰਵਿਨ ਲਿਨ

    ਸੂਸ ਵੀਡਿਓ ਸਟੀਕ

    10 ਮਿੰਟ

    ਗਲੂਟਨ-ਮੁਕਤ, ਘੱਟ ਕਾਰਬ, ਪਾਲੀਓ

    ਸਟੇਕ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਅਸਾਨ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ .ੰਗ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣਾ. ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਦਾਨ ਲਈ ਸਟੈੱਕ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਪਕਾਏਗਾ. ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਸਕਿੱਲਟ ਤੇ ਤੇਜ਼ ਖੋਜ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਟੀਕ ਮਿਲਿਆ ਹੈ.

  • ਐਲਿਸ ਬਾauਰ

    ਲਸਣ ਦੇ ਨਾਲ ਜੁਚੀਨੀ ​​ਨੂੰ ਭੁੰਨੋ

    25 ਮਿੰਟ

    ਗਲੂਟਨ-ਮੁਕਤ, ਪਾਲੀਓ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ,

    ਆਸਾਨ ਭੁੰਨਿਆ ਜੁਚੀਨੀ ​​ਵਿਅੰਜਨ! ਲੰਬੇ ਪਾਸਿਓਂ ਕੱਟਣਾ, ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ, ਲਸਣ, ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਹਰਬੇਸ ਡੀ ਪ੍ਰੋਵੈਂਸ ਨਾਲ ਭਠੀ-ਭੁੰਨ ਕੇ ਜ਼ੁਚੀਨੀ ​​ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ.


ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ: EASY RICE COOKER CAKE RECIPES: Keto and Gluten-Free Chocolate Brownie Bar (ਮਈ 2022).


ਟਿੱਪਣੀਆਂ:

  1. Kajilkis

    I apologise, but it does not approach me.

  2. Mac An Aba

    Well done, this sentence was just about

  3. Tegore

    ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਸਵਾਲ

  4. Cupere

    ਮੈਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗਲਤ ਹੋ. ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਬਚਾਅ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਨੂੰ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਤੇ ਈਮੇਲ ਕਰੋ, ਅਸੀਂ ਵਿਚਾਰ ਕਰਾਂਗੇ.



ਇੱਕ ਸੁਨੇਹਾ ਲਿਖੋ